I benefici dell’attività fisica

«Affinche l’uomo possa avere successo nella vita, Dio gli ha fornito due mezzi, l’educazione e l’attività fisica. ….la mancanza di attività fisica distrugge la buona condizione di ogni essere umano, mentre il movimento e l’esercizio fisico possono mantenerla e preservarla » con queste parole il filosofo greco Platone (IV sec a.C) preannunciava quelli che oggi […]